Conocé cómo evoluciona tu embarazo semana a semana y cómo crece y se desarrolla tu bebé durante los 9 meses de gestación.
10 alimentos súper beneficiosos para tu salud en el embarazo.
No es necesario seguir una dieta totalmente estricta, cuando la mujer se entera que está embarazada. Sin embargo, la mala alimentación es uno de los posibles factores que influyen en el tiempo para llegar a concebir.
Si padecés náuseas u otro tipo de malestar digestivo, no te preocupes. Son muy frecuentes, sobre todo en los primeros meses de embarazo. Te brindamos consejos y ejercicios para aliviarlos.
La Licenciada en Nutrición Sandra Costa (MN 1199), forma parte del equipo del Centro del Dr. Máximo Ravenna. Le consultamos acerca de las recomendaciones para mantener una alimentación saludable durante el embarazo, y estos fueron sus consejos.
Estás embarazada y se vienen las fiestas y el verano. Cómo cuidarte en las comidas para evitar los excesos, y qué actividad física podés realizar para que experimentes una gestación tranquila, en común unión con tu bebé.
La alimentación durante el embarazo es súper importante para promover la salud de la madre y el correcto desarrollo del bebé. Una dieta variada y equilibrada permitirá a la futura mamá llegar bien al parto y evitar el sobrepeso. Por supuesto, es fundamental evitar el alcohol y el tabaco.
Una alimentación saludable es fundamental para el cuerpo de la mamá y también para el desarrollo del bebé. Alimentos recomendados para el embarazo. El cuidado del peso.